A keleti orvoslásban az indiai ginzeng régóta használatos, nagy tiszteletnek örvendő gyógynövény, amelyet a testi, lelki jólét érdekében használnak. Természetesen az sem elhanyagolható hatása az indiai ginzengnek, hogy a különféle testi panaszokat képes enyhíteni vagy épp teljesen megszüntetni.

Indiai ginzeng szedése mindenképp hasznos, hiszen mindkét nemre nagyon jó hatással van. Különösen a stresszes időszakban lehet nagy hasznát venni az indiai ginzengnek, hiszen többek közt stressz csökkentő hatással rendelkezik. Az indiai ginzeng, vagyis az ashwagandha kiválóan alkalmazható az idegek védelmére, valamint stresszes időszakokban a szorongás, stressz csökkentésére. Ezenkívül az akut vagy krónikus depresszió ellen is hatékony lehet. Az indiai ginzeng adaptogén gyógynövény, amely a fizikai és a pszichés megterheléssel szemben egyaránt javítja az ellenálló képességet. A mai, rohanó világunkban ez rendkívül hasznos. Nem csak stressz csökkentő hatással rendelkezik az indiai ginzeng, hanem a stressz hatására kialakuló betegségek ellen is igazán hatásos lehet.

Az indiai ginzeng lassíthatja az öregedést, jótékony hatással van az agyi idegsejtek közti információátvitelre, élénkíti a memóriát, emeli a tesztoszteronszintet a férfiak esetében, javítja az energiaszintet és még hosszan sorolhatnánk a jótékony hatásokat. Az ashwagandha kiváló választás, ha szeretné erősíteni immunrendszerét és csökkentené a stressz negatív hatásait! Az indiai ginzeng szedésével kapcsolatban fontos információ, hogy csak kúraszerűen lehet szedni, folyamatosan, szünet nélkül nem. Éppen ezért két, maximum három hónapig szabad szedni, majd azt követően érdemes szünetet tartani. Bővebb információkat a vitaminstore.hu webáruházban talál!